牛皮癬患者在天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)的護(hù)理，主要包括皮膚保濕、合理飲食、適度鍛煉、規(guī)律作息、避免刺激等。 1.皮膚保濕：使用溫和、無刺激的保濕霜，保持皮膚濕潤，減輕瘙癢和干燥。可選擇凡士林、尿素霜等。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重病情。 3.適度鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免過度勞累。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)。 5.避免刺激：減少皮膚的摩擦和損傷，不搔抓皮損處。選擇寬松、柔軟的衣物。 總之，牛皮癬患者在天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)要重視護(hù)理，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但如果病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

牛皮癬的護(hù)理需要注意以下三點(diǎn)：1、拒絕風(fēng)寒感冒，預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)。季節(jié)更替，氣溫忽高忽低，是容易出現(xiàn)感冒等疾病的時(shí)期;人們的情緒、心理、精神及飲食變化較大等因素，很容易引起牛皮癬的復(fù)發(fā)或加重。專家提醒朋友，秋季是牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，牛皮癬病人在感冒好發(fā)的季節(jié)一定要加強(qiáng)預(yù)防措施，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)細(xì)菌、病毒的免疫力。2、遠(yuǎn)離上呼吸道感染，預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)。誘發(fā)牛皮癬的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癬的重要誘發(fā)因素之一。換季時(shí)節(jié)，秋季早晚溫差大，是上呼吸道感染易發(fā)季節(jié)，所以牛皮癬患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癬復(fù)發(fā)，如果病情加重，一定要及時(shí)到牛皮癬醫(yī)院就診。3、秋霧時(shí)不易劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的有郊途徑，秋晨很適合做些戶外運(yùn)動(dòng)，建議牛皮癬患者多運(yùn)動(dòng)。

你好，很高興為您解答：銀屑病是一種慢性疾病，對(duì)于它的治療不是一朝一夕的事情，因此患者一定要做好平時(shí)的護(hù)理工作，避免病情的加重或者是復(fù)發(fā)。銀屑病是護(hù)理首先是調(diào)整好自己的心態(tài)，不要由于該疾病是頑固難治的疾病就出現(xiàn)緊張和焦慮的心情，要保持精神的愉快，用樂觀的心態(tài)去面對(duì)疾病。　　做好平時(shí)的飲食調(diào)節(jié)，注意飲食的均衡性，不偏食、不暴飲暴食，應(yīng)該注意禁食辛辣激發(fā)性的食物和高熱量的食物，以免造成皮膚的激發(fā)，少吃魚蝦等海鮮類食品，還有就是不要喝過濃的茶和含有酒精的飲料。患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持飲食的清淡性。　　患者還要注意避免受涼、感冒、如果由于感冒而引起上呼吸道的感染后，一定要及時(shí)的去治療，盡量的避免皮膚受到傷害，或者是不良的外界激發(fā)，以免加重病情。在出現(xiàn)了銀屑病后，患者一定要及時(shí)的治療，在平時(shí)的要按時(shí)的進(jìn)行用藥，這樣才能更好的去防止病情的加重和減小疾病的復(fù)發(fā)。