甲減患者在飲食上有一定講究，包括碘攝入、蛋白質補充、避免高脂食物、注意膳食纖維攝入、控制糖分攝入等。 1.碘攝入：根據自身情況適當攝入含碘食物，如海帶、紫菜等。若因橋本甲狀腺炎導致的甲減，應限制碘攝入。 2.蛋白質補充：多吃蛋類、奶類、肉類、魚類等富含優質蛋白的食物，以維持身體代謝。 3.避免高脂食物：減少動物內臟、油炸食品等高脂肪食物的攝入，以防血脂升高。 4.注意膳食纖維攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，促進腸道蠕動，預防便秘。 5.控制糖分攝入：避免過多甜食，以防血糖波動。 總之，甲減患者要重視飲食調理，有助于控制病情。但飲食調整不能替代藥物治療，應遵醫囑規律服藥，定期復查。

甲減患者一般伴有脂質代謝能力下降，容易引起高血脂，所以需要注意低脂肪飲食。同時，由于甲狀腺素的合成需要碘的參與，為了增加甲狀腺素的合成，所以需要注意適當的補充高碘食物。甲減患者建議低脂肪高碘食物，可以多食點海帶、紫菜等含碘較高的食物，同時避免過多的食用雞湯、豬肉等高脂肪食物。

甲減病人的飲食必須注意以下幾點：（1）補充適量碘 （2）忌用生甲狀腺腫物質：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。（3）供給足量蛋白質。（4）限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食,并限制富含膽固醇的飲食。（5）糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。