骨刺即骨質增生，治療建議：紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經阻滯、牽引、中醫中藥等。對于極少數因骨刺壓迫神經、血管引起功能障礙者，應考慮手術切除，以徹底消除病根。

足跟骨刺是由于足跟長期負重、磨損等導致的骨質增生。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。常見藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、骨刺平片等。 1.休息：減少足跟的負重和活動，避免長時間站立和行走，選擇舒適的鞋子。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；口服抗骨質增生藥物如骨刺平片等。用藥需遵醫囑。 3.物理治療：熱敷、按摩、超聲波治療等，可改善局部血液循環，緩解疼痛。 4.鞋墊和支具：使用特制的鞋墊或足跟支具，減輕足跟壓力。 5.手術治療：如果保守治療無效，骨刺嚴重影響生活，可考慮手術切除骨刺。 足跟骨刺的治療需要綜合考慮病情和個體差異，選擇合適的治療方法。同時，患者要注意日常護理，避免病情加重。

腳后跟有骨刺可以引起疼痛不適，可以注意休息避免擠壓損傷，局部理療結合藥物治療，必要時可以撥針或手術治療。一般情況建議飲食屈伸加強營養，適量補鈣，注意休息，避免劇烈運動勞累。