兒童白癜風(fēng)病情穩(wěn)定后，在日常生活中仍需注意多方面，包括飲食調(diào)整、皮膚護(hù)理、心理關(guān)懷、避免刺激、規(guī)律作息等。 1. 飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及富含維生素 C 的食物，如柑橘類(lèi)水果、草莓等。 2. 皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，選擇溫和無(wú)刺激的洗護(hù)用品。避免皮膚外傷，外出時(shí)做好防曬，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。 3. 心理關(guān)懷：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，給予足夠的關(guān)愛(ài)和支持，幫助其樹(shù)立積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免因疾病產(chǎn)生自卑、焦慮等不良情緒。 4. 避免刺激：遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)，如染發(fā)劑、油漆等。避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。 5. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有助于提高免疫力。 總之，兒童白癜風(fēng)病情穩(wěn)定后，家長(zhǎng)要從多個(gè)方面加強(qiáng)護(hù)理，幫助孩子更好地控制病情，促進(jìn)康復(fù)。

白癜風(fēng)朋友加強(qiáng)日常防護(hù)非常重要，少吃辛辣激發(fā)性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，

　1.不可偏食 　　 　　在日常生活中要注意科學(xué)的飲食調(diào)理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營(yíng)養(yǎng)，偏食則會(huì)造成食品搭配失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)偏差，有可能導(dǎo)致合成黑素的必需物質(zhì)相對(duì)缺乏。故而偏食是一種不良的飲食習(xí)慣，應(yīng)注意糾正。 　　2.攝食一些含銅食物 　　有實(shí)驗(yàn)資料證明，白癜風(fēng)患者血中和白斑組織中的銅和銅藍(lán)蛋白含量常明顯低于正常人。日常生活中不妨攝食一些含銅食物，多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來(lái)補(bǔ)充些銅。既可減輕或免除經(jīng)口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒，又可當(dāng)作白癜風(fēng)一種可行的輔助治療。 　　3.多食一些富含酪氨酸的物質(zhì) 　　如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、腎等)，牛奶，新鮮蔬菜，豆類(lèi)，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類(lèi)(如核桃等)，礦物質(zhì)食物如貝殼類(lèi)食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。