白癜風患者的飲食禁忌包括避免食用刺激性食物、富含維生素 C 的食物、發物、易致敏食物以及影響黑色素合成的食物等。 1. 刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物可能刺激皮膚，加重病情。 2. 富含維生素 C 的食物：像柑橘、草莓、獼猴桃等，維生素 C 可能抑制黑色素生成。 3. 發物：例如羊肉、海鮮等，易引起皮膚過敏反應，影響病情。 4. 易致敏食物：如芒果、牛奶等，過敏可能導致免疫紊亂，不利于疾病恢復。 5. 影響黑色素合成的食物：如菠菜，含有較多的草酸，可能影響銅離子吸收，進而影響黑色素合成。 總之，白癜風患者要注意飲食的合理搭配，避免食用可能加重病情的食物，同時保持良好的飲食習慣，有助于病情的控制和恢復。

白癜風朋友加強日常防護非常重要，少吃辛辣激發性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處

　1.不可偏食 　　 　　在日常生活中要注意科學的飲食調理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營養，偏食則會造成食品搭配失調，營養偏差，有可能導致合成黑素的必需物質相對缺乏。故而偏食是一種不良的飲食習慣，應注意糾正。 　　2.攝食一些含銅食物 　　有實驗資料證明，白癜風患者血中和白斑組織中的銅和銅藍蛋白含量常明顯低于正常人。日常生活中不妨攝食一些含銅食物，多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來補充些銅。既可減輕或免除經口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒，又可當作白癜風一種可行的輔助治療。 　　3.多食一些富含酪氨酸的物質 　　如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟(如肝、腎等)，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類(如核桃等)，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。