甲狀腺炎是一種常見的甲狀腺疾病，發病機制較為復雜，可能與自身免疫、病毒感染、環境因素等有關。治療方法包括藥物治療、手術治療、放射性碘治療等。同時，患者在日常生活中的飲食和作息調整也非常重要。 1. 藥物治療：常用藥物有左甲狀腺素鈉片，可補充甲狀腺激素；糖皮質激素如潑尼松，能減輕炎癥反應；還有免疫抑制劑如硫唑嘌呤等。但藥物使用需遵醫囑。 2. 手術治療：對于甲狀腺腫大明顯、產生壓迫癥狀或懷疑惡變的患者，可能需要手術切除部分或全部甲狀腺。 3. 放射性碘治療：適用于藥物治療效果不佳的患者，通過放射性碘破壞部分甲狀腺組織，減少甲狀腺激素的產生。 4. 飲食調整：宜高蛋白、高維生素、低碘飲食，避免食用辛辣、油膩食物。 5. 作息規律：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張，適當運動，增強體質。 甲狀腺炎的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中密切監測病情變化。患者應樹立信心，積極配合治療，以提高生活質量。

根據你的臨床表現以及檢查結果，多考慮可能是由于長期的飲食生活因素以及機體激素分泌異常而導致的甲狀腺炎發生，進而就容易導致脖子粗大等癥狀。針對你目前的情況，建議應及時通過藥物治療，還可以配合中藥加以調理，另外平時要注意多休息，飲食清淡，忌食辛辣激發性食物，避免過度勞累。

甲狀腺炎是一種慢性的自身免疫性疾病，一開始表現可有發熱，疼痛的表現。初期可能是甲亢的表現，中期隨著甲狀腺細胞的逐漸毀壞可有甲亢和甲減并存，后期如果不及時治療隨著甲狀腺細胞的受損會造成永久性甲減，有的患者可出現壓迫癥狀如呼吸或咽下困難，提示有亞甲減的可能。需要繼續服用藥物，如果甲減治療不當會引起永久性甲減，就需要終身服用藥物，胖體重增加是甲減的典型癥狀。