你好，平常生活中可以吃蔬果類的食物對(duì)牛皮癬患者的治療比較好。多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康，增強(qiáng)抗病能力，減小癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。蔬菜的種類繁多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值營(yíng)很高，含有豐富的胡蘿卜素，維生素B2和維生素C和葉酸，礦物質(zhì)以及膳食纖維和天然抗氧化物等。

牛皮癬患者可通過合理飲食輔助治療，如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，包括新鮮果蔬、粗糧、豆類、堅(jiān)果、魚類等。 1.新鮮果蔬：富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、維生素 E、鋅等，能增強(qiáng)免疫力，如橙子、草莓、西蘭花等。 2.粗糧：含有豐富的膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)毒素，如糙米、玉米、燕麥等。 3.豆類：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，有助于維持皮膚健康，如黑豆、紅豆、綠豆等。 4.堅(jiān)果：富含不飽和脂肪酸和維生素 E，具有抗氧化作用，如杏仁、核桃、腰果等。 5.魚類：富含不飽和脂肪酸，如歐米伽 -3 脂肪酸，對(duì)炎癥有一定的抑制作用，如三文魚、鱈魚等。 總之，合理的飲食對(duì)于牛皮癬的治療有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)的治療。患者應(yīng)保持均衡飲食，同時(shí)遵循醫(yī)生的治療建議，積極治療。

要常吃豆類或奶類制品。豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2等。多進(jìn)食粗纖維食物，少吃高糖、高脂類食物。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保持好的心態(tài)。