男性關注的話題就是早泄，飲食是很重要的，所以生活中要注意飲食，做到好的效果。社會節奏的不斷加快，生活壓力的不斷增大，現代男性早紲炪現的幾率越來越高，除了這些還和男性不良的生活習慣有關系，在患有早泄這種疾病時，經常的癥狀表現是全身疲乏無力、聲音低沉不洪亮，針對這種現象選擇食療不養是關鍵的療養因素。 患有早泄可通過日常飲食得到調節，早泄患者應服用動物內臟、含鋅食物、含精氨酸的食物、含鈣食物以及富含維生素的食物，以下五類食物對治療早泄都有很好的。 1、動物內臟 動物內臟中含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分，并且動物內臟中還含有腎上腺素和性激素，可促進精原細胞的分裂和成熟。所以，適量的食用動物內臟，有利于增加精液分泌量，提高性功能。 2、含鋅食物 鋅對于男性生殖系統正常結構和功能維護有著重要的作用，缺鋅可導致“腎陽虛”。含鋅量的食物是牡蠣肉，其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅。 3、含精氨酸食物 精氨酸是精子形成的必要成分，經常食用含有精氨酸的食物可“補腎益精”，預防早泄。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜等。 4、含鈣食物 常食用含鈣的食物可激發精子的成熟，含鈣食物有蝦皮、蛋黃、乳制品、海帶等。 5、富含維生素的食物 新鮮蔬菜及水果中都含有豐富的維生素，維生素A、E、C都可延緩衰老和避免性功能衰退。如洋蔥、荔枝、松子等。

早泄是常見的男性性功能障礙，治療方法包括心理調節、行為訓練、藥物治療、手術治療和中醫治療等。 1.心理調節：減輕焦慮、緊張等不良情緒，增強自信心，可通過心理咨詢等方式。 2.行為訓練：如動停法、擠壓法等，幫助控制射精反射。 3.藥物治療：常見藥物有達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫囑使用。 4.手術治療：如陰莖背神經切斷術，但一般作為最后的選擇。 5.中醫治療：包括中藥調理、針灸等，需在專業中醫指導下進行。 總之，早泄的治療需要綜合考慮個體情況，選擇合適的治療方法。患者應積極面對，及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療，以改善性生活質量。

早泄對很多男人來說是一個致命的打擊，早泄的出現會在悻嬡中失去男人的自尊跟樂趣。 1、藥物 經常因為一些小病就去吃藥，這是不對的，長期的吃藥會造成早泄的發生，因為藥物中也有不少的。 2、悻茭的回數 經常的悻茭也會造成早泄，所以要減小悻茭的回數。 3、提高身體素質 經常的鍛煉能使我們的身體素質增加，而且提高免疫力，減小早泄的發生。