經常鍛煉對于牛皮癬的治療具有多方面的好處，包括增強免疫力、促進新陳代謝、改善心情、減輕壓力、改善血液循環等。 1.增強免疫力：鍛煉可以激活身體的免疫系統，使其更有效地抵抗病原體，減少牛皮癬因感染而加重的風險。 2.促進新陳代謝：加快細胞更新，有助于受損皮膚的修復和恢復正常。 3.改善心情：減輕焦慮和抑郁情緒，良好的心理狀態有利于病情的控制。 4.減輕壓力：長期的高壓力狀態可能導致牛皮癬發作或加重，鍛煉能有效釋放壓力。 5.改善血液循環：為皮膚細胞提供更多的營養和氧氣，促進皮損的恢復。 總之，經常鍛煉雖然不能直接治愈牛皮癬，但對于病情的控制和恢復有著積極的輔助作用。患者應根據自身情況選擇適合的運動方式和強度，堅持鍛煉。

牛皮癬患者身上每天掉落大量的鱗屑，極易丟失大量的蛋白質及維生素，因此，牛皮癬患者在生活中除了要正確認識牛皮癬之外，還要合理飲食，多吃高蛋白、高維生素的食物，避免辛辣激發的食物，利于患者自身健康及牛皮癬治療。

牛皮癬的治療應當避免傳統的千人一方的治療模式，再加上牛皮癬的病根是由患者脾腎陽虛體制所致，因此，對于牛皮癬的方法選擇，選擇適合自己的病情的扶陽方法治療牛皮癬是關鍵。