月經(jīng)量少且有血塊可能是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，其原因較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、生活習(xí)慣不良、精神壓力大、氣血不暢等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少且有血塊。可通過激素六項檢查明確，治療常使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2.子宮病變：像子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，會影響子宮的正常功能。通過 B 超等檢查可輔助診斷，治療藥物有婦科千金片、宮瘤消膠囊等。 3.生活習(xí)慣不良：長期熬夜、過度節(jié)食、貪涼等，可能導(dǎo)致氣血不足。需要調(diào)整作息和飲食，注意保暖。 4.精神壓力大：緊張焦慮等不良情緒，會影響內(nèi)分泌。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，放松心情。 5.氣血不暢：中醫(yī)認(rèn)為氣血運行不暢也會出現(xiàn)這種情況，可服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等調(diào)理。 出現(xiàn)月經(jīng)量少且有血塊的情況，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

建議：你月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，不因經(jīng)期的不適而惹起煩惱、激怒等情緒波動。經(jīng)期要注意保暖，避免寒冷激發(fā)，注意營養(yǎng)，多飲水，不宜吃酸、辣等激發(fā)性食物，以減小盆腔沖血，保持大便通暢。經(jīng)期還要注意休息，保證充足睡眠。

月經(jīng)量少多半因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致，也有可能是以下原因造成的，過度節(jié)食的女性會發(fā)生月經(jīng)量少；作息無度的女性容易發(fā)生月經(jīng)量少，因為女性在經(jīng)期受寒冷激發(fā)，會使盆腔禸的血管過分抽縮，就會出現(xiàn)月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)的癥狀；生悶氣或遇到激發(fā)和心理創(chuàng)傷，都容易導(dǎo)致少女月經(jīng)量少；內(nèi)分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等；子宮內(nèi)膜本身的原因，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、清宮引起子宮內(nèi)膜薄、先天性子宮小等。