患牛皮癬出現瘙癢是常見癥狀，可通過避免刺激、合理飲食、使用藥物、注意皮膚保濕、保持良好心態等來緩解，同時應避免搔抓。 1.避免刺激：避免使用熱水沖洗，過熱的水可能會加重皮膚損傷。應選擇溫水洗澡，減少對皮膚的刺激。 2.合理飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養均衡。 3.使用藥物：可在醫生指導下使用外用藥物如糖皮質激素（如糠酸莫米松乳膏）、維生素 D3 衍生物（如卡泊三醇軟膏）、鈣調磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）等，也可口服抗組胺藥（如氯雷他定片）來緩解瘙癢。 4.注意皮膚保濕：使用溫和、無刺激的保濕霜，保持皮膚濕潤，有助于減輕瘙癢。 5.保持良好心態：精神緊張、焦慮可能會加重瘙癢，應保持心情舒暢，避免壓力過大。 牛皮癬患者出現瘙癢時，應采取綜合措施進行處理。同時，要遵循醫生的建議，積極治療牛皮癬，以從根本上緩解瘙癢癥狀。

要想預防牛皮癬的復發就需要提高自身的免疫力，在日常生活中應在多吃富含豐富營養的食物基礎上避免食用辛辣油膩性的食物，其次要注意適度鍛煉多做一些有氧運動并且避免外傷避免過度運動對身體造成損傷，如果仍然反復的發作應做個詳細的檢查查明具體的發病誘因再制定適合的治療方案進行治療才可以更好的遠離牛皮癬的復發

患有比較嚴重的皮膚病時，要注意選擇正規的醫院進行檢查和治療，同時還要注意的事情是要正確的對待牛皮癬，牛皮癬治療是一個長期艱巨的任務，患者要注意堅持不懈的治療，養成良好的生活習慣，積極預防治療