痤瘡是一種常見的皮膚病，發病原因復雜，包括皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等。治療時，單純外用藥物效果不佳，可能需要綜合治療，如調整生活方式、口服藥物等。 1. 皮脂分泌過多：皮脂腺過度活躍，分泌大量皮脂。應注意面部清潔，避免油脂堆積。 2. 毛囊皮脂腺導管堵塞：角質代謝異常，導致導管堵塞。可使用含有水楊酸的護膚品，幫助疏通。 3. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌繁殖引發炎癥?？诜股厝缢沫h素類藥物，能有效抑制細菌。 4. 炎癥反應：痤瘡部位出現紅腫、疼痛?？煞镁S A 酸類藥物，減輕炎癥。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素過高。需調整內分泌，必要時使用抗雄激素藥物。 6. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、精神壓力大等。要保持規律作息，清淡飲食，放松心情。 總之，痤瘡的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生，選擇適合自己的治療方案。同時，要注意皮膚護理和生活習慣的調整，以提高治療效果。

想避免痘痘加重首先就是要注意自己面部的清潔問題，在平常要用溫水洗臉，因為涼水不太容易把臉部的油脂去除掉，而熱水又會促進皮膚油脂的分泌，所以要使用溫水洗臉。選擇的潔面的用品，要選沒有激發的用品。

注意合理的飲食，平常要多吃水果和蔬菜，盡量少吃脂肪、糖類都比較高的食物，也不要吃激發辛辣的食品。