感冒時曬太陽和喝熱水通常是有益的，有助于緩解癥狀、促進恢復(fù)。這主要體現(xiàn)在提升體溫、促進血液循環(huán)、補充水分、增強免疫力等方面。 1.提升體溫：感冒時身體的體溫調(diào)節(jié)可能失衡，適當(dāng)曬太陽可使身體溫暖，緩解發(fā)冷癥狀。 2.促進血液循環(huán)：曬太陽和喝熱水都能擴張血管，改善血液循環(huán)，幫助身體運送免疫細胞和營養(yǎng)物質(zhì)，加速康復(fù)。 3.補充水分：感冒可能導(dǎo)致身體脫水，多喝熱水能補充水分，維持身體正常代謝。 4.增強免疫力：良好的血液循環(huán)和充足的水分有助于免疫系統(tǒng)更好地發(fā)揮作用，對抗病毒。 5.緩解呼吸道癥狀：熱水的蒸汽能濕潤呼吸道，減輕咳嗽、喉嚨疼痛等不適。 總之，感冒時曬太陽和喝熱水是簡單且有益的輔助方法，但不能替代正規(guī)的治療。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，有好處的 。感冒是免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的表現(xiàn)，可以服用999感冒靈，注意好好休息，多喝水，防寒保暖，忌食生冷。

你好，是可以喝熱水的，現(xiàn)在可以口服感冒藥物的，要多喝水，一定要注意冷暖的，飲食要以清淡、營養(yǎng)為主，不可以吃刺激性、油膩、生冷的食物的懾入的。