不要盲目的用藥治療，去正規的皮膚病醫院，根據自身的病因及體質選擇適合自己的治療方法，用藥也要在醫生的指導下用藥治療比較好。

臉上長痘可能與不良作息、飲食不當、壓力過大、皮膚清潔不到位、內分泌失調等有關。要想消除痘痘，需從多方面注意。 1. 不良作息：長期熬夜會影響皮膚新陳代謝，應保證充足睡眠，每晚盡量在 11 點前入睡，規律作息。 2. 飲食不當：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，如巧克力、油炸食品、辣椒等。多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。 3. 壓力過大：工作壓力大時，要學會放松，如通過聽音樂、運動等方式緩解，保持心情舒暢。 4. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每天早晚清潔面部，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 5. 內分泌失調：若因內分泌失調長痘，要注意調節，避免過度勞累，必要時就醫檢查激素水平。 總之，祛痘需要綜合調理，養成良好的生活習慣。如果痘痘嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。

平時飲食盡量以清淡為主，可以多吃一些富含維生素的食物，少吃一些辛辣激發的食物，保持大便的通暢。不抽煙不喝酒不熬夜，養好良好的生活習慣。