腿部初期小面積白癜風(fēng)患者，飲食方面可從補(bǔ)充營養(yǎng)、避免刺激、調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)代謝、控制飲食結(jié)構(gòu)等方面著手，有助于病情的改善。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：多攝入富含微量元素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等，以補(bǔ)充銅、鋅等元素，促進(jìn)黑色素合成。 2.避免刺激：減少辛辣食物的攝取，如辣椒、花椒等，以免刺激皮膚，加重病情。 3.調(diào)節(jié)免疫：適當(dāng)食用富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，但不宜過量，因為過量維生素 C 可能影響黑色素生成。 4.促進(jìn)代謝：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜等，能促進(jìn)身體代謝，增強(qiáng)免疫力。 5.控制飲食結(jié)構(gòu)：保持飲食均衡，避免暴飲暴食，少吃油膩、高糖食物。 總之，腿部初期小面積白癜風(fēng)患者要重視飲食調(diào)理，合理搭配膳食，這對病情的控制和恢復(fù)有積極作用，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。

維生素C或富含維生素C類的藥物或食品，維生素C對白癜風(fēng)病情的危害是非常的大的，維生素C對患者體內(nèi)的黑色素細(xì)胞有著很大的毀壞，所以患者平時應(yīng)該少吃含維生素C豐富的食物，比如：柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等。

白癜風(fēng)患者宜食的東西多食一些富含酪氨酸的物質(zhì)：由于白癜風(fēng)病人血液和白斑部位缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性下降，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。