白癜風是一種常見的皮膚色素脫失性疾病，病因復雜。要避免手部白癜風擴大，需綜合治療，包括藥物治療、光療、日常護理、飲食調整、心理調節等。 1. 藥物治療：可使用糖皮質激素如潑尼松，免疫調節劑如他克莫司軟膏，維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏等。但藥物使用需遵醫囑。 2. 光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準分子激光等，有助于促進黑色素細胞的生成。 3. 日常護理：避免手部外傷，減少接觸刺激性化學物質，注意防曬。 4. 飲食調整：多攝入富含維生素 B、銅、鋅等營養素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 5. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響病情。 總之，治療手部白癜風需要患者的耐心和配合。要及時就醫，遵循醫生的建議進行規范治療，并在日常生活中做好防護和調理，以控制病情，防止其進一步擴大。

親愛的朋友您好，根據您的描述： 在生活方面： 建議患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。 在飲食方面： 注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食激發性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。 在治療方面： 無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。 希望能給您得到解答，祝白癜風患者朋友早日獲得康復！

親愛的朋友您好，根據您的描述： 白癜風患者發現白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以。患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發生同形反應；不可用激發性強的化妝品和外用藥。 希望能給您得到解答，祝白癜風患者朋友早日獲得康復！