白癜風患者在日常生活中需要注意多方面，包括皮膚護理、飲食調整、心理調節、避免刺激、規律作息等。 1.皮膚護理：避免外傷，防止暴曬，選擇溫和無刺激的護膚品。 2.飲食調整：均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.心理調節：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 4.避免刺激：減少化學物質接觸，如橡膠制品、染發劑等，避免接觸過敏原。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 6.避免暴曬：長時間暴露在陽光下可能加重病情，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。 7.遵醫囑治療：按時復診，積極配合醫生進行藥物治療或光療等。 總之，白癜風患者需要從多個方面注意，養成良好的生活習慣，積極治療，有助于控制病情，提高生活質量。

忌服維生素c。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。忌服維生素c。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發病情的擴散。

加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減小紫外線照射。