妊娠早期孕吐嚴(yán)重，準(zhǔn)媽媽怎樣應(yīng)對(duì)？
2016-09-24 11:12
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妊娠早期會(huì)出現(xiàn)一些生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴(yán)重者無(wú)法進(jìn)食，引起各種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，從而影響孕婦健康，準(zhǔn)媽媽該如何應(yīng)對(duì)孕吐呢？
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回答1
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注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，少吃多餐，要盡可能不空著肚子，因?yàn)闆]吃飯營(yíng)養(yǎng)就攝入不進(jìn)去。
2016-09-24 13:12
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回答2
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要補(bǔ)充水份，避免脫水，香蕉、運(yùn)動(dòng)飲料可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)電解質(zhì)。
2024-10-16 06:53
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