人流手術后需要注意多方面事項，包括休息調養、個人衛生、飲食營養、觀察出血、避免性生活等。 1.休息調養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 3.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 4.觀察出血：留意陰道出血情況，一般出血會持續 7 - 10 天。若出血量多、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 5.避免性生活：術后一個月內禁止性生活，以防感染。 6.按時復查：遵醫囑按時復查，了解子宮恢復情況。 7.心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。 人流手術后的身體恢復需要一定時間，患者要嚴格遵守注意事項，如有異常應及時就醫，以促進身體盡快康復。

你好，人流術后一個月內不要有性生活,以防生殖器官感染。一個月后有性生活要注意避孕,以免再次妊娠。應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。

術后注意事項：人流后運動要適當，多休息，補充適當的營養。一個月禁止同房，禁冷水坐浴，注意個人的衛生。