預防銀屑病需要從多個方面入手，包括保持良好的生活習慣、避免感染、注意皮膚護理、調節心理狀態、合理飲食等。而不及時治療，可能會帶來一系列危害，如病情加重、影響外觀、引發并發癥、降低生活質量、增加治療難度。 1.保持良好的生活習慣：規律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.避免感染：預防上呼吸道感染，注意個人衛生，減少炎癥刺激。 3.注意皮膚護理：避免皮膚損傷，使用溫和的護膚品，防止干燥。 4.調節心理狀態：減輕壓力，保持樂觀情緒，避免焦慮和抑郁。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。 6.不及時治療的危害： 病情加重：皮損范圍擴大，癥狀更加嚴重。 影響外觀：皮膚紅斑、鱗屑增多，影響個人形象。 引發并發癥：如關節炎、心血管疾病等。 降低生活質量：瘙癢、疼痛等癥狀影響日常生活和工作。 增加治療難度：后期治療可能需要更長時間和更復雜的方案。 總之，預防銀屑病至關重要，患者要重視起來。一旦患病，應及時就醫治療，以減少危害。

由于每天脫落大量的鱗屑，以致構成皮膚的營養物質大量流失，特別是蛋白質、維生素及葉酸。若是皮膚泛發全身，且數年未能治愈的話，將會出現低蛋白血癥，或是營養不良性貧血。當然，若這種情況是因為不正確“忌口”造成的，上述癥狀會變得更加明顯。

銀屑病關節炎日常預防 1、注意皮膚清潔衛生，防止銀屑病復發感染。 2、避免精神緊張，保持心情舒暢。 3、去除各種可能的誘發因素，如防治扁桃體炎或上呼吸道感染，避免外傷和精神創傷、激發、過度緊張等精神因素，保持良好的飲食習慣，忌食辛、辣激發食物。 4、加強身體鍛煉，提高機體免疫力。 5、生活規律，保持舒暢的心情，注意衛生，預防皮膚感染。 6、提高對銀屑病的認識，本病無傳染性，經積極治療可以緩解。