痤瘡是一種常見的皮膚病，影響因素眾多，如皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎癥反應和內分泌失調等。治療痤瘡需要綜合考慮多種方法，包括外用藥物、口服藥物、生活習慣調整等。 1.皮脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致油脂在毛囊內堆積，形成痤瘡。可通過使用控油洗面奶、調整飲食來改善，如減少高糖、高脂肪食物攝入。 2.毛囊皮脂腺導管堵塞：角質代謝異常，使毛囊口變小、堵塞。可以使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助疏通毛孔。 3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，引發炎癥。外用過氧化苯甲酰、克林霉素等藥物能抑制細菌生長。 4.炎癥反應：痤瘡會引起皮膚炎癥，表現為紅腫、疼痛。口服多西環素、米諾環素等抗生素有助于減輕炎癥。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高。可在醫生指導下使用抗雄激素藥物，如螺內酯。 總之，痤瘡的治療需要綜合施策，患者應樹立信心，積極配合醫生治療，同時注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、保持心情舒暢等。

想避免痘痘加重首先就是要注意自己面部的清潔問題，在平常要用溫水洗臉，因為涼水不太容易把臉部的油脂去除掉，而熱水又會促進皮膚油脂的分泌，所以要使用溫水洗臉。選擇的潔面的用品，要選沒有激發的用品。

注意合理的飲食，平常要多吃水果和蔬菜，盡量少吃脂肪、糖類都比較高的食物，也不要吃激發辛辣的食品。