不要盲目的用藥治療，去正規的皮膚病醫院，根據自身的病因及體質選擇適合自己的治療方法，用藥也要在醫生的指導下用藥治療比較好。

臉上長痘可能與不良飲食、作息不規律、壓力過大、皮膚清潔不當、內分泌失調等有關。 1. 不良飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，如蛋糕、油炸食品、辣椒等，以免刺激皮脂分泌，加重痘痘。 2. 作息不規律：保證充足的睡眠，避免熬夜。長期熬夜會影響身體的新陳代謝，導致內分泌紊亂，加重痘痘問題。 3. 壓力過大：學會調節工作和生活中的壓力，可通過運動、聽音樂等方式放松心情，緩解精神壓力對皮膚的影響。 4. 皮膚清潔不當：每天早晚用溫和的潔面產品清潔面部，去除多余的油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 5. 內分泌失調：如果痘痘較為嚴重，可能是內分泌失調引起，需要就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 總之，要想消除痘痘，需要從多個方面入手，養成良好的生活習慣。如果痘痘長時間不消退或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

平時飲食盡量以清淡為主，可以多吃一些富含維生素的食物，少吃一些辛辣激發的食物，保持大便的通暢。不抽煙不喝酒不熬夜，養好良好的生活習慣。