頸椎病手麻通常是由于頸椎病變壓迫神經導致的，治療方法包括改變不良姿勢、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.改變不良姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持頸椎正常生理曲度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以緩解頸部肌肉緊張，減輕神經受壓。 3.藥物治療：口服甲鈷胺片營養神經，服用塞來昔布膠囊緩解疼痛，應用邁之靈片減輕神經根水腫。但藥物使用需遵醫囑。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可能需要手術解除神經受壓。 頸椎病手麻需要綜合治療，患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法，并注意日常頸部護理，以促進康復。

建議你每天上班的時候,坐姿要正確,選擇的椅子不要太高,太高的話容易低頭去工作,時間長了就會造成頸椎病，也有可能連貫的會造成腰椎病，希望你在日常多多注意細節，鑒于你現在的癥狀并不是太嚴重 去正規醫院檢查下確診下,按照醫生的關照去做恢復效果會更好點

你好，頸椎病早期的話會出現頸部僵硬，活動受限的癥狀，后期的話會引起頭疼頭暈以及手麻的癥狀。建議適當活動，及時檢查治療。