牛皮癬患病期間，要對能夠影響牛皮癬病情的各種不利因素提高認識，注意休息，調整膳食結構，合理沐浴，穩定心態，根據牛皮癬病情合理選擇外用藥物，自行關注藥物反應，避免應用可使牛皮癬病情加劇或病勢加重的某些藥物，防止外傷，預防各種感染，用積極的態度控制牛皮癬各種外界不利因素。

胸部出現牛皮癬，治療時要注意避免刺激、合理用藥、注意皮膚清潔、調整心態、避免抓撓等。 1.避免刺激：應選擇柔軟舒適的衣物，減少對胸部皮膚的摩擦。避免使用刺激性強的洗浴用品。 2.合理用藥：可在醫生指導下外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏、維 A 酸類藥物如他扎羅汀凝膠等。 3.注意皮膚清潔：用溫水清潔胸部皮膚，避免過度清潔導致皮膚干燥。 4.調整心態：保持樂觀積極的心態，避免精神緊張和焦慮，這有助于病情的穩定。 5.避免抓撓：抓撓可能會導致皮損加重，甚至引發感染。 6.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等可能加重病情的食物。 總之，胸部牛皮癬的治療需要綜合考慮多種因素，患者要積極配合醫生的治療，同時注意日常的護理，以促進病情的恢復。

你好盡量避免局部激發，不要戴以化纖織物為面料的文胸，不要搔抓患處。你發病后拼命搔抓的激發，雖然暫時緩解了瘙癢，但卻使病情更加嚴重、反復發作。此外，你要注意保持局部清潔。