你好，要病情的恢復(fù)平時(shí)要注意患處的護(hù)理和保養(yǎng)，你盡量不要選比較激發(fā)性的洗發(fā)水洗頭。在進(jìn)行頭部牛皮癬治療時(shí)，你還要注意，日常保健也是不可忽略的因素。對(duì)于不能吃的食物最好不要吃，但還是要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身抗病能力。在選擇頭部洗劑時(shí)，不要使用一般的去屑洗發(fā)水或洗發(fā)膏，要適當(dāng)選擇一些外用具有殺菌性質(zhì)的較為溫和的頭部洗劑。

頭部牛皮癬的日常護(hù)理，需要注意清潔、保濕、避免刺激、合理飲食、調(diào)整心態(tài)等。 1.清潔：使用溫和的洗發(fā)水，避免過(guò)度搔抓頭皮，每周洗頭 2 - 3 次。 2.保濕：洗完頭后，適當(dāng)使用無(wú)刺激的保濕劑，如凡士林、甘油等，保持頭皮濕潤(rùn)。 3.避免刺激：減少染發(fā)、燙發(fā)，避免使用刺激性的發(fā)膠、摩絲等。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。 5.調(diào)整心態(tài)：保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮，有助于病情恢復(fù)。 6.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝。 7.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大量出汗。 總之，頭部牛皮癬的護(hù)理需要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能更好地促進(jìn)病情的改善。

雖然頭部牛皮癬是比較頑固的，但是只要你能夠科學(xué)的治療，頭部牛皮癬還是可以得到有效治好的，平時(shí)要注意飲食清淡不要吃辛辣激發(fā)的食物，不要吃牛羊肉、海鮮等發(fā)物類的食物。