多年月經(jīng)不調(diào)可能由多種因素引起，包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、服用緊急避孕藥、精神心理因素、子宮及卵巢疾病等。 1.遺傳因素：部分女性可能存在月經(jīng)不調(diào)的家族遺傳傾向，像提問者的外祖母和母親婚前也有類似情況。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經(jīng)周期。 3.藥物影響：緊急避孕藥含有大量激素，可能干擾正常的內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 4.精神心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)。 5.子宮及卵巢疾病：如子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等，會影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和排卵，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。 6.其他因素：過度節(jié)食、肥胖、環(huán)境變化等也可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。 月經(jīng)不調(diào)可能由多種原因?qū)е拢枰C合分析。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

平時飲食生活習(xí)慣一定要注意，另外還有就是這種需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，不要太著急了。

您好！您應(yīng)該是屬于月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)的原因很多，其中最常見的就是學(xué)習(xí)壓力大造成的。