臉上長粉刺可能由多種因素引起，如油脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等。治療粉刺需要綜合調理，包括正確洗臉、合理飲食和適當治療。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞。應注意皮膚清潔，使用溫和的潔面產品。 2.毛囊角質化異常：毛囊口角質堆積，使皮脂排出不暢。可適當使用去角質產品。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：引發炎癥反應。可外用過氧化苯甲酰凝膠等抗菌藥物。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高。需保持良好作息，穩定內分泌。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、高糖高脂飲食等。要規律作息，飲食清淡，多吃蔬菜水果。 6.化妝品使用不當：堵塞毛孔。選擇清爽、無刺激的化妝品。 總之，粉刺是可以治療和改善的，但需要長期堅持良好的生活習慣和正確的護理方法。如果粉刺嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。

如果是一般的白頭粉刺的話，用溫和型的洗面奶就好，平常不要吃辛辣激發的東西，多運動，注意個人衛生。

出現這個癥狀主要是由于青春期雄激素分泌旺盛,使人體內分泌失調,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺排泌不暢,導致排泌導管堵塞,造成皮脂腺淤積,病因比較復雜，建議您到醫院檢查一下，確診后，在采取正確的治療，這樣才能早日遠離該病的折磨。