平胸想通過隆胸手術改善，面臨手術類型選擇的困擾。需要綜合考慮安全性、效果、恢復時間、個人身體狀況、費用等因素。 1.安全性：選擇技術成熟、風險較低的手術方式，如假體隆胸和自體脂肪隆胸，都有一定的安全性，但也存在感染、假體移位等風險。 2.效果：假體隆胸效果明顯且持久，但可能不夠自然；自體脂肪隆胸效果較自然，但可能需要多次手術。 3.恢復時間：假體隆胸恢復相對較慢，自體脂肪隆胸恢復稍快。 4.個人身體狀況：身體較瘦、脂肪少的可能更適合假體隆胸；有足夠脂肪量的可考慮自體脂肪隆胸。 5.費用：不同手術方式費用不同，假體隆胸費用相對較高，自體脂肪隆胸因需多次手術，總費用也不低。 總之，選擇隆胸手術類型要綜合多方面因素，建議先咨詢專業醫生，進行詳細的身體檢查和評估，再做決定。

你好目前常見的隆胸方法有：自體脂肪隆胸和假體隆胸，這兩種隆胸方法在正規的醫院進行，都可以取得很好的效果，只是大家需要根據自身情況選擇一種適合的方法，比如偏瘦的人選擇假體隆胸比較好，而偏胖的人，身體其他部位有多余脂肪者，那么自體脂肪隆胸在豐胸的同時，還可達到減肥塑形的目的。

隆胸安全科學的手術方法有兩種：一種是自體脂肪移植隆胸；另一種是假體隆胸。自體脂肪移植隆胸，不太適合基礎比較小和太瘦的人，一次手術是達不到理想效果的，一般得需要2-3次。自體脂肪移植隆胸的優點是針孔微創手術，不需住院，不影響正常生活。假體隆胸，一次可以達到理想效。手術一般采用腋下微小切口，術后一周恢復拆線，術后疤痕不易見，隆胸是不會影響原有的哺乳功能及胸部檢查