髖關節置換三個月后能否跑步及注意事項
2016-09-27 19:33
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髖關節置換后能跑嗎？你好大夫，我剛做完髖關節置換手術三個月，現在已經能下床行走了，不敢大動，我想問一下髖關節置換后能跑嗎？我該注意什么啊？
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回答1
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齊進如 主任醫師
北京前海股骨頭醫院
股骨頭壞死科
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髖關節置換術后三個月，一般不建議跑步。能否跑步取決于多種因素，如假體穩定性、康復情況、肌肉力量、關節活動度和個人身體狀況等。 1.假體穩定性：術后三個月，假體與周圍組織的融合還在進行中。若假體穩定性不足，跑步可能導致假體移位。 2.康復情況：包括傷口愈合、疼痛程度、步態恢復等。若康復不佳，跑步會加重不適。 3.肌肉力量：髖關節周圍肌肉力量較弱時，無法為跑步提供足夠支撐和保護。 4.關節活動度：活動度受限會影響跑步時的動作協調性和流暢性。 5.個人身體狀況：如存在其他基礎疾病，如心血管疾病，可能不適合跑步這種高強度運動。 總之，髖關節置換術后三個月通常不建議跑步。在術后恢復期間，應遵循醫生的指導進行康復訓練，逐步增加活動強度。定期復查，待身體狀況允許后，再考慮進行跑步等較劇烈的運動。
2016-09-27 21:33
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的情況描述，建議你不要做劇烈的運動，避免患肢負重，注意飲食。
2016-09-27 21:33
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好，根據你的情況描述，建議你不要做劇烈的運動以免關節脫位。術后注意多補鈣，及時復查。
2024-10-15 15:00
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