產后風濕是產后或人工流產術后體虛之時，受到風、寒、濕等邪氣侵襲而引起的關節肌肉疼痛。治療方法包括中醫調理、物理治療、藥物治療、生活方式調整、心理調節等。 1.中醫調理：可通過中藥湯劑、針灸、艾灸等方法，幫助疏通經絡、調和氣血、祛風除濕。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波治療等，能緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；抗風濕藥如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶；還可使用中藥獨活寄生湯加減。 4.生活方式調整：注意保暖，避免勞累和接觸冷水，保證充足的休息和睡眠，適當進行運動鍛煉。 5.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁情緒加重病情。 產后風濕的治療需要綜合多種方法，并根據個人情況制定個性化的治療方案。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療，同時注意日常的防護和調養，以促進身體的恢復。

你好，建議去正規醫院治療。并建議采用中西醫結合方法，該療法是是中醫經絡理論與現代醫學相結合，在高科技超導引導下進行治療的一種方法。在治療于風濕、類風濕、產后風濕、痛風等風濕疑難雜癥也有著優秀的治療效果。

您好，根據您現在描述的情況來看，建議您是及時治療，放松些，可以針灸治療，放松些。