甲狀腺功能減退可以吃枸杞，甲減是由于甲狀腺激素合成及分泌減小，或其生理效應不足所致機體代謝下降的一種疾病。建議保證蛋白質(zhì)供給：每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少應超過20克,才能維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡.一旦出現(xiàn)蛋白質(zhì)下降,即應補充必要的氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),以改善病情.故應多食用蛋類,乳類,肉類,魚肉等,并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補.限制富含脂肪和膽固醇的食物攝入，補充富含鐵的食物。

長期感冒未及時治療轉(zhuǎn)成甲減的患者，若平時愛喝茶，可能會對藥效產(chǎn)生一定影響。區(qū)分甲減和甲狀腺炎可從癥狀、檢查等多方面判斷。甲狀腺炎通常可以治療。 1.茶對藥效的影響：茶中的某些成分可能會影響藥物吸收，從而降低藥效。但具體影響程度因人而異。 2.甲減的癥狀：常見有疲勞、畏寒、體重增加、便秘、皮膚干燥等。 3.甲狀腺炎的癥狀：可能有甲狀腺腫大、疼痛，還可能伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。 4.區(qū)分方法：通過甲狀腺功能檢查、甲狀腺自身抗體測定、甲狀腺超聲等。甲減患者甲狀腺激素水平降低，甲狀腺炎患者甲狀腺抗體常升高。 5.甲狀腺炎的治療：輕度的可通過休息、調(diào)整飲食緩解。嚴重時可能需要使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，或免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺等治療。 總之，對于甲減患者，要注意合理飲茶。對于甲減和甲狀腺炎的判斷及治療，應在醫(yī)生的指導下進行相關檢查和治療，以確保病情得到有效控制。

忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用黃豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生申甲狀腺腫大。 限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食，并限制富含膽固醇的飲食。 甲減患者的飲食需做到：營養(yǎng)豐富，要補充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪、膽固醇攝入，應進食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、干梅等。