你好，很高興為你解答，牛皮癬要避免激發，飲食激發，外界環境激發。如果我有牛皮癬的話，日常飲食要注意些，一些激發性的食物就不要吃了，比如辛辣食物海鮮等。戒煙戒酒。

牛皮癬患者日常飲食護理很重要，包括飲食均衡、避免刺激性食物、多吃有益食物、控制飲食量、注意飲食衛生等。 1. 飲食均衡：保證攝入各類營養素，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣食物，如辣椒、花椒等；避免油膩食物，如油炸食品；遠離煙酒。 3. 多吃有益食物：適當增加富含維生素 A、維生素 C、維生素 E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于皮膚修復。 4. 控制飲食量：避免暴飲暴食，保持規律的三餐，防止體重過度增加或減少。 5. 注意飲食衛生：選擇新鮮、干凈的食材，防止食物污染導致胃腸道感染。 總之，合理的飲食護理有助于控制牛皮癬病情，但不能替代專業治療。患者應積極配合醫生治療，爭取病情好轉。

患者最好到醫院接受治療，避免病因的加重。醫生會根據自身原因用藥及治療。生活飲食上注意忌口，少吃生的蔥姜蒜辣椒等辛辣激發性食物，牛羊肉海鮮等發物，戒煙戒酒，少熬夜，規律作息，保持身體健康才能減小疾病的出現。