慢性前列腺炎患者若不想吃藥治療，可通過改善生活習慣、飲食調整、適度運動、物理療法及心理調節等來減輕癥狀，如避免久坐、少吃辛辣食物、進行提肛運動、溫水坐浴、保持良好心態等。 1.改善生活習慣：避免長時間久坐或騎車，定時起身活動，規律作息，保證充足睡眠。 2.飲食調整：減少辛辣、油膩食物的攝入，戒煙戒酒，增加蔬菜、水果的攝取。 3.適度運動：堅持進行如慢跑、游泳等有氧運動，也可進行提肛運動，增強盆底肌肉力量。 4.物理療法：每晚進行溫水坐浴，促進局部血液循環，緩解炎癥。 5.心理調節：保持樂觀的情緒，避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于病情恢復。 總之，雖然不吃藥，但通過上述綜合措施，對慢性前列腺炎癥狀的減輕可能有一定幫助。但如果癥狀持續不緩解或加重，仍需及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。

你好，一般得了慢性前列腺炎，主要是長時間泌尿系炎癥，導致的前列腺沖血水腫，是會引起尿頻，杘痌不舒服癥狀的。是可以及時吃點藥物治療，建議最好是，吃點前列康片，如有前列腺增生，考慮最好是手術治療比較好，也是可以去醫院泌尿外科就診，看醫生正規化治療的。

建議您如果有以上不適感，應引起重視，及早去專業正規的醫院進行前列腺液常規等相關的健康體檢，根據檢查結果再考慮治療。障礙，甚至是不育。 建議患了前列腺炎及時到專業男科醫院接受科學的治療。