肩周炎是肩關節周圍軟組織發生的無菌性炎癥，主要表現為肩部疼痛和活動受限。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療及手術治療等。 1.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環，緩解疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；外用氟比洛芬凝膠貼膏也有一定效果。 3.運動康復：進行爬墻運動、鐘擺運動等，增強肩部肌肉力量，改善關節活動度。 4.中醫治療：針灸、推拿按摩能疏通經絡，緩解肌肉緊張。 5.手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節鏡下松解術等手術治療。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應根據自身病情在醫生指導下選擇合適的治療方案，并堅持治療和康復訓練，以促進肩部功能的恢復。

如果肩周炎用封閉療法，在局部壓痛最為明顯處，注射強的松龍。 必要時可內服消炎鎮痛類藥物，外涂解痙鎮痛酊劑等外用藥物，注意休息和不能受涼。也可以物理療法理療針灸按摩有幫助。

建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議多做手指向上爬墻的運動，積極到醫院進行局部封閉治療，效果佳的，可以治愈的