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回答1
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張慶華
寧波白癜風醫院
白癜風
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白帶異常需要注意個人衛生、飲食調整、避免過度勞累、規律作息、減少性生活頻率等。 1. 個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。選擇純棉、透氣的內褲，并勤換洗。 2. 飲食調整：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3. 避免過度勞累：合理安排工作和休息時間，避免長時間熬夜和高強度勞動。 4. 規律作息：保持充足的睡眠，有助于維持身體的正常代謝和內分泌平衡。 5. 減少性生活頻率：性生活時注意衛生，避免不潔性行為，如有婦科炎癥，應暫時減少性生活。 6. 心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，白帶異常可能是多種婦科疾病的表現，若通過上述注意事項仍不能改善，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
2016-09-28 18:03
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