你好，根據你的描述您的情況考慮有內分泌紊亂，或者是氣血不足的可能性是比較大的。建議你平時多吃一些大棗，當歸，枸杞子，補血補氣食物

人流后月經不調且月經量逐漸減少，可能與子宮內膜損傷、激素水平變化、宮腔粘連、貧血、精神心理因素等有關。 1.子宮內膜損傷：人流手術可能損傷子宮內膜，導致其變薄，影響月經量。可通過B超檢查評估內膜情況。治療上，可使用戊酸雌二醇等雌激素類藥物促進內膜修復。 2.激素水平變化：人流后體內激素水平失衡，影響月經。通過性激素六項檢查明確。必要時補充孕激素，如黃體酮。 3.宮腔粘連：手術創傷可能引起宮腔粘連，使經血排出不暢。宮腔鏡檢查可確診，輕度粘連可通過宮腔鏡分離，重度可能需要手術治療。 4.貧血：人流后身體虛弱，若出現貧血也會影響月經量。檢查血常規，明確后補充鐵劑，如硫酸亞鐵。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響內分泌，導致月經異常。需調整心態，必要時進行心理疏導。 人流后月經不調需要重視，及時就醫檢查，明確原因后采取針對性治療。同時要注意休息，加強營養，保持良好的心態。

人流損傷氣血，導致氣血虧虛，血海充盈不良情況，建議你試試中醫中藥阿膠，黃芪滋補一下氣血看看情況。