20 歲混合性皮膚在秋季出現嘴角和法令紋，可通過皮膚護理、飲食調整、生活習慣改善、適度運動及醫療手段等來減輕或祛除。 1. 皮膚護理：選擇具有保濕和抗皺功效的護膚品，如含有透明質酸、維生素 E、膠原蛋白等成分的產品。定期敷保濕面膜，保持皮膚水分。 2. 飲食調整：多吃富含維生素 C 和 E 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化，減少皺紋產生。 3. 生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜。減少長時間面對電子設備，防止輻射對皮膚的傷害。戒煙限酒，減輕對皮膚的不良影響。 4. 適度運動：促進血液循環和新陳代謝，使皮膚更有活力。例如，每周進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳等。 5. 醫療手段：可在正規醫院咨詢醫生，考慮光子嫩膚、射頻等醫美項目，但要注意選擇正規機構和有資質的醫生操作。 總之，要祛除皺紋需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要保持良好的心態，不要因皺紋產生過度焦慮。

你好,⒈保持樂觀情緒,不多愁善感.糾正過分強烈的面部表情,改變不良生活習慣,保持適量運動和充分的睡眠.⒊涂抹除皺霜是簡便易行的好方法.另外,可經常使用富含維生素E的美容產品護膚.⒋飲食多樣化,不偏食,注意營養的攝入,多食富含蛋白質及維生素的食物,如動物肝臟,蛋類,豆制品,牛奶,瘦肉,胡蘿卜,西紅柿,蘋果,香蕉等.因為只有保持充足的營養,維持足夠的水分,皮膚才能光澤有彈性.