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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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最好是通過食物達到排毒通便的作用，平時可以多吃一些水果，像是香蕉跟獼猴桃。多吃粗纖維的食物比如甘薯，芹菜。早上起來空腹喝一杯蜂蜜水也很好的，避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多吃粗糧蔬菜，多飲水等。生活起居方面應避免久坐少動，宜多活動，以利流通氣血。養成定時上廁的習慣。如有需要，可以使用如首薈這一類的藥物進行治療，用藥前謹遵醫囑。
2016-09-30 08:38
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