手上長銀屑病要注意避免刺激、保持皮膚濕潤、注意飲食、規律作息、避免感染等。治療方面，目前有光療、生物制劑等新技術。 1.避免刺激：減少手部與化學物質、粗糙物品的接觸，避免搔抓皮損，以防加重病情。 2.保持皮膚濕潤：使用溫和、無刺激的護手霜，有助于緩解干燥和瘙癢。 3.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、發物，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持免疫系統平衡。 5.避免感染：注意手部衛生，如有傷口及時處理，防止細菌、病毒感染。 6.治療新技術：光療如窄譜中波紫外線，可抑制皮膚細胞過度增殖。生物制劑如依那西普、阿達木單抗等，能精準靶向治療。 總之，手上長銀屑病需要綜合注意多方面，并根據病情選擇合適的治療方法。患者應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。

在牛皮癬的初期來說，牛皮癬患者通常免疫力較低應注意調節免疫，良好的心態可以更好地促進牛皮癬的治療所以患者在日常生活中要放松心情身體保持一個良好的輕松狀態任何激烈的活動都會影響到免疫系統的調節，牛皮癬患者可以選擇聽音樂等手段放松身心. 牛皮癬患者在平常生活中需要注意保持炎癥部位皮膚的清潔與消毒，定期更換床單內衣保持衣物的干凈和柔軟，且保持居住空間內空氣的新鮮和流通，以防止皮膚受到進一步的感染.

牛皮癬是一種很常見的慢性炎癥性皮膚病，易復發難治愈，牛皮癬可以出現在人體的各個部位，病變部位癢癢時，千萬不要搔抓，這樣不但不能止癢，而且會越抓越癢。被抓破的部位很有可能感染病毒，加重病情。藍氧凈血自體免疫調節技術突破傳統銀屑病治療療程長、不徹底、易復發等技術瓶頸，從源頭治療銀屑病，將先進科技與臨床醫學完美結合，為患者提供了一種綠色高效、經濟安全的治療方法。臨床驗證，藍氧凈血自體免疫調節大大提高了治療的安全性、有效性