股骨頭壞死是一種嚴重的骨骼疾病，致病因素多樣，如創傷、長期飲酒、激素使用、骨質疏松、減壓病等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.創傷：髖關節脫位、股骨頸骨折等創傷可能導致股骨頭壞死。要及時復位固定，避免病情惡化。 2.長期飲酒：酒精會影響股骨頭的血液供應，應戒酒。 3.激素使用：長期大量使用激素可能引發，需嚴格遵醫囑控制激素用量。 4.骨質疏松：使股骨頭支撐力減弱，要積極治療骨質疏松，補充鈣劑和維生素 D。 5.減壓病：特殊職業人群易患，需改善工作環境。 6.治療方法：早期可服用仙靈骨葆膠囊、通絡生骨膠囊、恒古骨傷愈合劑等藥物，配合針灸、按摩等物理治療。病情嚴重時，需進行股骨頭置換手術。 總之，股骨頭壞死需早發現、早診斷、早治療。患者要注意休息，避免負重，保持良好的生活習慣，并在正規醫院接受規范治療。

您好，在治療股骨頭壞死不同的時期有不同的治療辦法。請按照自己的病情選擇適合的治療方式，28歲還很年輕，如果塌陷程度沒有到四期的話，我建議您還是保守治療，您先保守治療一段時間，看看效果怎么樣，實在不見好轉就做手術吧。

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