剛做完股骨頭保守治療，康復練習注意啥？
2016-10-01 03:14
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剛做完股骨頭保守治療，怎樣進行康復練習呢？剛做完保守治療的手術，現在已經回家，之前都是護理人員指導著給家人做的鍛煉，現在回到家鍛煉上有啥特別要注意的嗎？
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回答1
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齊進如 主任醫師
北京前海股骨頭醫院
股骨頭壞死科
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剛做完股骨頭保守治療，康復練習要注意強度適宜、動作規范、堅持鍛煉、避免受傷、注意休息等。 1.強度適宜：康復練習的強度應逐漸增加，避免一開始就過度勞累，導致病情加重。 2.動作規范：按照醫生指導的標準動作進行鍛煉，如髖關節屈伸、外展等，錯誤動作可能影響效果。 3.堅持鍛煉：每天定時定量進行練習，不可三天打魚兩天曬網，以促進恢復。 4.避免受傷：在鍛煉過程中，注意保護手術部位，防止碰撞或摔倒。 5.注意休息：鍛煉后要保證充足的休息，讓身體有恢復的時間。 6.定期復查：按時回醫院復查，根據恢復情況調整鍛煉方案。 總之，股骨頭保守治療后的康復練習需要耐心和細心，遵循上述要點，有助于更好地恢復。
2016-10-01 05:14
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，功能鍛煉以下肢微熱不疲勞為度，每次時間因人而異，動作由小到大，由慢到快，循序漸進，不能操之過急。
2016-10-01 05:14
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好，功能鍛煉以下肢微熱不疲勞為度，每次時間因人而異，動作由小到大，由慢到快，循序漸進，不能操之過急。多注意營養，多吃含鈣高的食品。
2024-10-15 22:24
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