自體脂肪豐胸是一種常見的整形手術，涉及脂肪抽取、處理、注射等環節，效果、安全性、恢復期、適用人群、術后護理等都很重要。 1.效果：自體脂肪豐胸的效果因人而異，取決于個人體質、脂肪存活率等因素。一般來說，填充后的胸部會更加自然、柔軟。 2.安全性：手術風險相對較低，但仍可能出現感染、脂肪液化、結節等問題。 3.恢復期：通常需要數周到數月的時間恢復，期間要注意休息和護理。 4.適用人群：適合有一定脂肪儲備、胸部基礎較好、對增大效果要求不過分的人群。 5.術后護理：包括穿著合適的內衣、避免劇烈運動、注意飲食等。 總之，自體脂肪豐胸是一種改善胸部形態的方式，但需要在術前充分了解相關知識，并在正規醫療機構由專業醫生操作。

腰部、臀部這些部位往往也是影響體形曲線的敏感地帶，因此，自體脂肪移植在豐胸的同時，還可以達到減肥塑身的效果，將瘦身、豐胸完美結合，一舉兩得。

自體脂肪豐胸手術后盡可能減小活動，以利于恢復及消腫，但無須臥床休息。半個月內盡可能使用彈力繃帶，抬高患肢，幫助收緊皮膚;遵照醫囑口服消炎藥3——5天。