-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
-
劇烈運動后肌肉酸痛小腿發腫，通常是由乳酸堆積、肌肉拉傷、肌肉炎癥、下肢血液循環不暢、運動姿勢不當等因素導致。 1.乳酸堆積：劇烈運動時，肌肉進行無氧呼吸產生大量乳酸，無法及時代謝排出，引起酸痛。 2.肌肉拉傷：運動強度過大或姿勢不正確，可能導致肌肉纖維的微小撕裂，引發疼痛和腫脹。 3.肌肉炎癥：過度運動可能誘發肌肉無菌性炎癥，產生酸痛和腫脹。 4.下肢血液循環不暢：運動后下肢靜脈回流受阻，血液淤積，導致小腿腫脹。 5.運動姿勢不當：錯誤的姿勢會使某些肌肉過度受力，引發酸痛和腫脹。 一般來說，通過休息、熱敷、按摩等方式可以緩解癥狀。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，運動要循序漸進，做好熱身和拉伸，避免再次出現此類情況。
2024-10-15 16:24
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
你好 考慮是勞累疲勞引起的肌肉韌帶疼痛，與受風寒著涼，缺鈣等原因有關，可以服用氯唑沙宗片，舒筋活血片治療緩解不適癥狀，注意休息，合理均衡飲食
2024-10-15 22:45
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
篩查脊柱側彎的重要性是什么？
手術治療脊柱側彎適用于哪些情況？有哪些手術風險？
脊柱側彎如何早期發現并采取干預措施
如何治療脊柱側彎？
患者及其家庭如何應對脊柱側彎帶來的心理壓力？
如何預防脊柱側彎？
脊柱側彎的訓練方法有哪些？
什么是脊柱側彎？引起青少年脊柱側彎的原因有哪些？
有關節炎的人是否需要避水？
如何有效治療腰酸？
腰疼痛至無法直立是怎么回事？
月經后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然腳后跟疼是什么原因？
腰椎輕微骨折后大便不出用何藥緩解？
左股骨頸下型骨折應如何處理
治療網球肘有哪些有效的方法
腰間盤突出服用什么藥效果較好？
為何左大腿膝蓋會突然疼痛？
如何有效治療強直性脊柱炎
胸部以下雙側肋骨中間有硬塊按壓疼痛是什么病？