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回答1
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廖威明 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
關節外科
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18歲男孩仍有自然長高的機會,其受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2016-10-05 13:18
1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大。
2.營養狀況:均衡充足的營養,如蛋白質、鈣、維生素等,是長高的重要保障。
3.睡眠質量:生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,良好睡眠利于長高。
4.運動鍛煉:適量的運動,如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長。
5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。
18歲男孩能否繼續長高因人而異,若對身高有疑慮,可就醫檢查骨齡等,評估生長潛力。
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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人的身高主要是遺傳決定的,一般在22歲以前這個身高都有可能會在生長的,建議你平時多吃些牛奶,都補充一些鈣片,水果蔬菜多吃一些,要跑步鍛煉身體有助于長高。
2016-10-04 13:24
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,長高的幾率較大,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。發揮長高潛能
2016-10-06 10:39
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