藥流 7 多天后，要注意休息調養、飲食調整、適當運動、預防感染、按時復查等。 1. 休息調養：保證充足睡眠，避免過度勞累，讓身體得到充分恢復。 2. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免生冷、辛辣、油膩食物。 3. 適當運動：可以進行散步等輕度運動，但避免劇烈運動和重體力勞動。 4. 預防感染：保持外陰清潔，勤換內褲，禁止性生活和盆浴，以免引起感染。 5. 按時復查：一般藥流后 1 - 2 周要復查 B 超，查看子宮恢復情況，有無殘留。 藥流后的恢復需要多方面注意，遵循上述建議，有助于身體盡快恢復健康。如果出現異常出血、腹痛等癥狀，應及時就醫。

.別著涼,別喝別碰涼水,盡量別抻到.多穿衣服 .掉下來之后最好打3天消炎針.水果不要吃太多,象西瓜香蕉盡量少吃,多吃點雞蛋,肉,魚,別吃辣的,最好清淡點.洗頭吹干了在出去. 流完10天后一定要去復查,。好好愛護自己

藥流后要好好休息,一般術后應臥床休息3～5天,一個月禁止同房，另外還應加強營養,多吃一些高蛋白、高維生素類的食物,以補養身體,同時多吃些蔬菜和水果,不要忌口或或偏食。藥流后吃些桔子、香蕉等，但不可以吃過于寒涼的水果，如梨、冰西瓜等。藥流后忌生冷、辛辣、腥膻類食品，可以適量食用補益氣血之品，如大棗、蓮子等。