甲狀腺結節是常見的甲狀腺疾病，其發病與多種因素有關，如碘攝入、遺傳、環境、自身免疫、激素水平等。對于非缺碘地區常吃加碘鹽而查出甲狀腺結節的情況，不必過于驚慌，需綜合評估結節的性質、大小、數量等，并采取相應措施。 1.碘攝入：雖然所在地區不缺碘，但長期過量攝入碘可能影響甲狀腺功能。應注意飲食均衡，適當減少含碘豐富食物的攝入，如海帶、紫菜等。 2.遺傳因素：部分人存在甲狀腺結節的遺傳易感性。若家族中有甲狀腺疾病患者，應提高警惕，定期進行甲狀腺檢查。 3.環境因素：輻射、化學物質等環境因素也可能增加甲狀腺結節的發生風險。盡量避免接觸有害環境。 4.自身免疫：自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎等，可能伴發甲狀腺結節。需檢查甲狀腺相關抗體，明確是否存在自身免疫問題。 5.激素水平：女性在青春期、妊娠期、更年期等特殊時期，激素水平變化較大，易誘發甲狀腺結節。要關注激素水平的變化，必要時進行調理。 6.情緒因素：長期精神緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內分泌，進而影響甲狀腺功能。保持良好心態，學會調節情緒。 總之，查出甲狀腺結節后，要遵醫囑定期復查，監測結節的變化。同時，注意生活方式的調整，保持健康的飲食和良好的心態。如結節有惡變傾向或引起明顯癥狀，應及時治療。

這個病因不是很明確，有文獻報道過量可以引起，結節性甲狀腺腫是甲狀腺常見的腫瘤之一，多數是良性腫瘤，很少有惡變的可能。建議您到醫院檢查一下甲狀腺功能和彩超檢查，如果甲狀腺功能正常的話，甲狀腺結節較小，暫時不需要處理，口服藥物即可，如果較重，需要手術治療。

甲狀腺結節原因較多，一般情況缺碘以及高碘都可能引起甲狀腺腫大、建議當地醫院普外科就診甲狀腺彩超以及甲功等檢查明確，診斷情況進一步處理