白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，病因復雜。患者應注意飲食，避免病情復發。忌吃的含維生素 C 豐富的食物有柑橘類水果、草莓、獼猴桃、青椒等。預防復發的措施包括規律作息、避免外傷、調節情緒、合理飲食、規范治療等。 1. 飲食方面：除上述提到的食物外，還要少吃西紅柿、菠菜等。多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如黑豆、黑芝麻、動物肝臟等。 2. 作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 3. 避免外傷：外傷可能引發同形反應，導致病情加重或復發。 4. 調節情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響免疫系統。 5. 規范治療：遵醫囑使用藥物，如外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏，口服白靈片等。也可配合光療等方法。 總之，白癜風患者要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，減少復發的可能。

您好，調整飲食，合理禁忌：絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風的發病、復發或病情的加重者，屢見不鮮。所以避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等;不可過食辛辣等激發性的食物，患者不容小視，一定要忌口。 　　保護皮膚、免受損傷：衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松，臨床上，胸部下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致，內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類;避免外傷的發生、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力的搓擦;避免接觸酚及酚類的化合物。

　你好，白癜風患者多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜 子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物， 肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、 花生、黑芝麻、核桃等食物。注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果.不吃或少吃辛辣，激發性食物，如魚，蝦，海鮮，韭菜，香菜雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。