男性患者在日常生活中一定要注意加強身體鍛煉，但是不要太劇烈，避免受傷，合理的身體鍛煉可以提高自身的抵抗力，有利于白癜風的病情控制以及治療恢復。

男性白癜風患者自身應注意飲食均衡、規律作息、避免外傷、調節情緒、適度鍛煉等。 1. 飲食均衡：多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，避免食用辛辣刺激性食物和發物，如羊肉、海鮮等。 2. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的新陳代謝和免疫功能。 3. 避免外傷：在日常生活中要注意保護皮膚，避免皮膚受到劃傷、燙傷、曬傷等外傷，以免引發同形反應導致病情加重。 4. 調節情緒：保持良好的心態，避免精神壓力過大和焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒可能影響內分泌，進而影響病情。 5. 適度鍛煉：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，提高自身免疫力。 6. 注意防曬：外出時使用防曬霜、遮陽傘等，減少紫外線對皮膚的損傷。 7. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒可能對身體造成損害，影響病情恢復。 總之，男性白癜風患者在日常生活中要多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，以促進病情的恢復和穩定。

現在的經濟發展的速度是非常的快的，生活節奏在不斷加快，男性生活和工作中又有很大的壓力，長期處于壓力和心情不好的心理狀態，是很容易導致身體免疫系統失衡的。還有男性一直都是處在工作的狀態，不注重自己的飲食和營養的合理搭配，導致了自己的身體上出現各種疾病，而且大多數的男性有著抽煙喝酒的習慣，還有一些男性不忌嘴忌口，不好的生活習慣在加上很大的壓力，導致了很多的男性患上了嚴重的白癜風疾病。