要讓孩子有一個愉悅的心情，不要給孩子太大的壓力，現(xiàn)在的孩子從小都處在壓力中，各種作業(yè)、補(bǔ)習(xí)班，應(yīng)有盡有，不僅要擔(dān)心成績不好家長老師的批評，還要擔(dān)心同學(xué)的嘲笑，讓孩子的心情處在壓抑的狀態(tài)，對身體很不利，家長要多陪陪孩子，不要讓孩子感到孤獨(dú)。

兒童白癜風(fēng)的預(yù)防，要從飲食、皮膚護(hù)理、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、避免外傷等方面入手。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等。避免孩子挑食、偏食，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 2. 皮膚護(hù)理：注意防曬，選擇適合兒童的溫和防曬霜。避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如油漆、橡膠等。 3. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓孩子適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 心理調(diào)節(jié)：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，及時疏導(dǎo)不良情緒，營造輕松愉快的家庭氛圍。 5. 避免外傷：教育孩子注意安全，避免磕碰、擦傷等外傷，若有外傷要及時正確處理。 總之，預(yù)防兒童白癜風(fēng)需要家長和孩子共同努力，從日常生活的各個方面加以注意，為孩子的健康成長創(chuàng)造良好條件。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，家長要監(jiān)督孩子不偏食、不挑食，保證營養(yǎng)均衡，盡量讓孩子少吃一些零食，不要吃一些辛辣、激發(fā)性的食物，以及富含維生素c的食物，遠(yuǎn)離垃圾食品。要保證孩子的睡眠質(zhì)量，監(jiān)督孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要熬夜，避免孩子免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)。