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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃曉明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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患上額竇炎后，日常應(yīng)注意飲食調(diào)整、作息規(guī)律、鼻腔護(hù)理、預(yù)防感染、適度鍛煉等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2016-10-07 11:06
1.飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。
3.鼻腔護(hù)理：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤(rùn)清潔。
4.預(yù)防感染：注意保暖，避免感冒，外出戴口罩，減少細(xì)菌病毒侵入。
5.適度鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
做好這些日常注意事項(xiàng)，有助于控制額竇炎癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。
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就醫(yī)問藥
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